27
giugno
480€
27 giugno 2020 9:30 — 28 giugno 2020 18:30
Palestra Elan Vital
via G. Galilei, 42

Mestrino, Padova 35035 Italia
Caricamento Eventi
  • Questo evento è passato.

Metodo Mezieres per le Scienze Motorie

4 giornate di formazione a Padova

***2 POSTI DISPONIBILI***

Vista l’emergenza in corso le date potrebbero subire variazioni.

BREVE DESCRIZIONE

Il corso, attraverso l’acquisizione delle tecniche di Autoposture Mezieres, si pone l’obiettivo di fornire uno strumento fortemente efficace da utilizzare in ambito sportivo, preventivo e rieducativo per contrastare le anomalie posturali causate da alterazioni strutturali delle catene cinetiche, in particolare di quella posteriore.
Le Autoposture Mezieres consentono di lavorare globalmente sulle catene muscolari; l’allungamento infatti, permette di ritrovare armonia ed equilibrio dal punto di vista miofasciale, contribuendo così ad un maggior stato di benessere fisico del soggetto.

L’ISCRIZIONE AL CORSO INCLUDE

Durata totale: 24 ore teorico – pratiche
Destinatari: Scienze Motorie, Studenti del CdL, Fisioterapisti, Massofisioterapisti, Personal Trainer
Numero limitato di partecipanti
Data del Corso: 27-28 giugno e 11-12 luglio 2020
Scadenza iscrizioni: 17 giugno 2020
Sede del Corso: Elan Vital, via Goito, 132 – Padova
Costo del corso: € 480 con ricevuta fiscale. Per chi desidera fattura va aggiunto il 22% all’importo per un totale di € 585,60.
Docenti: Dott. Bartolomeo Fasano | Posturologo
Si consiglia abbigliamento idoneo per la parte pratica
La quota comprende: materiale didattico, pranzo, attestato di partecipazione (vedi esempio), tesseramento ASI Fitness.

NB: in questo corso non è applicabile l’agevolazione “pernottamento a carico della scuola”

PROGRAMMA DEL CORSO

  • 1 giornata ore 9:30 – 13:30 | 14:30 – 18:30 e 2 giornata ore 9:30 – 13:30

    • Francoise Mezieres
    • Storia ed evoluzione del Metodo:
      • Indicazioni e controindicazioni
      • Ambiti applicativi
      • Benefici
      • Il trittico Mezieres
    • Le “leggi” Mezieres
    • Anatomia e biomeccanica funzionale:
    • Anatomia e biomeccanica del rachide
    • Importanza della lordosi nel Metodo Mezieres
    • Il diaframma: cenni anatomici e funzionali
    • Il centro frenico
    • Porzione vertebrale
    • Porzione costale
    • Porzione sternale
    • Rapporti con i visceri
    • La respirazione Mezieres
    • Il blocco inspiratorio diaframmatico
    • Pratica: preparazioni al lavoro Mezieres
      • Le catene muscolari
      • Catena muscolare posteriore
      • Arti superiori: il cingolo scapolo-omerale
    • Pratica: preparazioni al lavoro Mezieres
      • Lavoro Mezieres arto superiore
      • Lavoro Mezieres grande e piccolo pettorale
      • Arti inferiori: ischio-crurali e tricipite surale
    • Pratica: preparazioni al lavoro Mezieres
      • Il bacino
      • Articolazione coxo-femorale
      • Ileo-psoas
    • Pratica: preparazioni al lavoro Mezieres
      • Il piede
    • Pratica: preparazioni al lavoro Mezieres
  • 3 giornata ore 9:30 – 13:30 | 14:30 – 18:30 e 4 giornata ore 9:30 – 13:30

    • Valutazione del soggetto:
    • Anamnesi
    • Lettura del corpo secondo il modello Mezieres
    • Necessità dell’allineamento OSS
    • Autoposture di base Mezieres:
      • Autopostura in decubito supino
      • Autopostura in decubito supino + lavoro arti superiori
      • Autopostura in decubito supino con elevazione arti inferiori alla verticale + lavoro piedi
      • Autopompage psoas in decubito supino
      • Autopostura da seduto
      • Autopostura da seduto + lavoro arti superiori
      • Autopostura da seduto + lavoro arti inferiori
      • Autopostura verticale in piedi
      • Autopostura in flessione anteriore: grande e piccola piramide
    • Lavori di gruppo:
      • Simulazione lettura del corpo e seduta

Dettagli

Inizio:
27 giugno @ 9:30
Fine:
28 giugno @ 18:30
Prezzo:
480€
Categorie Evento:
,